Siema.Cwicze na silowni prawie 2 lata mam 175 wzrostu i waze 75kg.Chce wziasc cykl metanabolu 40 tabletek chce je brac tak 1-2-1 po sniadaniu po treningu lub po obiedzie i po kolacji.Co wy o tym sadzicie.Jakich moge sie efektow spodziewac.Jest to moj pierwszy cykl na sterydach.I czy mam po tym wziasc od blok po takim malym cyklu:)
Nie jestem pewien, może to pytanie raczej do działu "Trening". Trenuję od 4 lat, teraz jestem na cyklu rzeźby, o całości można poczytać: http://www.sfd.pl/temat136686/ Nigdy wcześniej nie byłem kontuzjowany, nawet przy biciu rekordów obciążeń. Wczoraj miałem trening nogi+barki+brzuch (środkowa część)+1h jazdy na rowerze. Dziś nie mogę się ruszyć [...]
[...] aktualnie lece 1-3 meta balkan 30mg 1-6 prop 100mg e2d (2x10 alchemia teraz zaczałem 3 flache db pharma) zaczałem z wagą 70 kg 13 września aktualnie 78 kg, leci 6 tydzień cyklu czuję się wporzo na sile poszło i w ogólę ale zastanawia mnie jeden fakt przez całą zimę chcę lecieć z masą i teraz moje pytanie lecieć dalej tak jak lecę pociągnąć [...]
witam wszystkich. ankieta: 1. WIEK: 27 2. WAGA: 108 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: ok 130 -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: zmiennie -tłuszcz: obecnie 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz przez 2 lata non stop on, potem pare kilkunastotyg cykli, ale raczej wole dluzsze bombki, [...]
Witam, planuję cykl 1-12 test enan 400mg. tydz. Jako pct nolva i clomid przez 4 tygodnie. Czy taki cykl obejdzie się bez hcg? Wiem, że pytanie na które ciężko odpowiedzieć, ale przy tej dawce teścia wiem że nie wywali mi estro, więc raczej cały cykl obejdzie się bez bez IA natomiast po hcg na pewno będę musiał używać IA a wolałbym tego uniknąć, [...]
Witam. PPrzeszedłem 14to tygodniowy cykl 1-6 meta 30mg ed, cypionat 1-14 500mg tyg., deca 1-12 400 mg tyg. w połowie cyklu poszło 5000jm hcg podzielonych na 5 porcji po 1000 i branych co drugi dzień. 21dni po.ostatnim strzale cypionatu poszło 5000 hcg podzielonych jak wczesniej potem 36 tabl clomidu. Wiem że odblok był za słaby. Problem w tym że [...]
[...] Staż na siłowni : 5 Ilość spożywanego białka : 2gr Ilość spożywanych węglowodanów : 4 gr Ilość spożywanych tłuszczów : 1gr Trening : 4x w tygodniu Cel cyklu : masa Stan zdrowia : narazie dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak Wyciskanie leżąc (MAX) : 140 Zmieniony przez - parodia1 w [...]
Witam! Dzisiaj kurde pierwszy trening poważny po świętach (tydzień temu rozgrzewkowy) i zarazem pierwszy dzień nowego cyklu(rano mono,przed shock,po storm). Wyglądało to tak...rano 7:20 5g mono, 7:45 śniadanko. Do szkółki o 11:10-11:25 jadłem 2 śniadanko (na lekcji-bo ja mogę). Potem 13:00-13:20 obiadek. 14:25 wziąłem ok. 21g Shocka,odczekałem 15 [...]
[...] Ile i jakie przebyte cykle sterydowe trzy razy meta, teść solo cypio, mix, prop, raz tren ace 10 tyg rok temu i teraz drugi raz Opisz swój plan treningowy split 4x tyg Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Stan zdrowia dobry Skłonność do łysienia [...]
[...] domu, ale zawsze mam problem z retencją, która mnie mocno chwyta już po 3-5 dniach, a do tej pory zawsze właśnie przy cyklach z mono korzystałem (noo może CP na 1 pamiętnym cyklu ale nie nie do końca pamiętam w sumie jak to było) więc jak to się ma w praktyce? Dodam, że te 6-8tyg z wodą mi przeszkadza nawet w zawodzie, coś tam modeluje a różnica [...]
[...] w sumie w efektow jestem zadowolony ale nie wiem czy to z powodu krety czy takiego planu. Jesli zmiany to jakie? 2. Co prawda do dzialu Odzywki i Suple ale, czy teraz po tym cyklu czekajac do poczatku czerwca (7-8 tyg) moge zabrac sie za cm3, chcialbym zrobic taki krotki cykl na 1 miesiac (silowo) bo w wakacje trudniej sie pilnowac z dieta no i [...]
[...] test(''); ) wcześniej ćwiczyłem lecz odstęp czasu od poważniejszego treningu jest tak długi ze nie warto o tym wspominać. Ktoś wysnuwa jakieś spostrzeżenia odnośnie cyklu suplementacji jaki chce zastosować ? Chce użyć l-karnityny jako środek zapobiegawczy odleganiu zbędnego fatu, jak i po części użycie istniejących pokładów :P dieta - [...]
[...] zakończyłem cykl kreatynowy(massacra+mono treca). Siła poszła mi 25kg w góre. Dodatkowo brałem Olimp G. Bolic 6000, masa mięśniowa wzrosła mi o 5kg. Z tego co wiem, po takim cyklu trzeba dać troszkę odpocząć organizmowi od krety ale chce od razu zacząć trening Oliviera Lafay'a i chciałbym żeby ktoś z was polecił mi jakieś suple. Zależy mi na sile [...]
[...] znormalizuje.>CZY JEST OSOBA NA TYM FORUM(z doświadczeniem) KTÓRA BRAŁA WINSTROL LA PHARMA W OKRESIE KWIECIENMAJ,BEZ INNYCH STERYDÓW ,STOSUJĄC DIETĘ WYSOKOBIAŁKOWĄ(po tym cyklu liczę na góra 2kg i poprawę definicji) Pytanie to zadaję bo wiem jak jest z winstrolem nigdy nie w nim tyle substancji co podaje producent,nawet "oryginalny winstrol [...]
[...] się o zrobienie rankingu stacków kreatynowych od tych najsłabszych do najlepszych i najbardziej dających kopa i największę przyrosty masy mięsniowej np. po 30-40 dniowym cyklu. oczywiście zdaje sobie sprawę, że co osoba to różna opinia i na każdego coś innego lepiej działa, ale z pewnością da się to jakoś uśrednić, bo np. o stacku X było X [...]
[...] Udo 60cm Staż treningowy: 6 lat Cel suplementacji: Siła, rzeźba, redukcja, definicja, wytrzymałość-wydolnosc Dotychczas stosowane: Clenbuterol, Actvegin, Cocarboxylaza, B12, Wit C, Solcoseryl, Mildronat Wszystko iniekcja procz oczywiscie clena Poziom BF w sezonie 8% teraz jak tyle rzytyłem to nie wiem Dieta : narazie nie ale przy cyklu możliwa
Najpierw ankieta : 1. WIEK: 21 2. WAGA: 70 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 7g -tłuszcz:2-3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 6-7 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 [...]
Hej siemanko, Mam szybkie pytanie. Planuje zakup Extremall'a, ponieważ ma wszystko co bym potrzebował (cytrulina, beta alanina) w dosyć przyjemnych dawkach, do dopełnienia cyklu na kreatynie. Kreatynke posiadam zwykłe mono, troche mi zostało z vitalmaxa, troche z innej firmy. Także musze dojeść to co zostało :) Mam rozumieć, że Extramalla biore [...]
